manfaat madu

Posted on June 12th, 2009 by tyaimuet.
Categories: manfaat madu.

manfaat madu bagi kesehatan …

Madu begitu bermanfaat bagi kesehatan manusia dan tidak dapat dipisahkan dalam kehidupan manusia. Berikut ini sebagian manfaat madu bagi kesehatan manusia.

  • Madu sebagai sumber energi. Madu  banyak digunakan sebagai sumber energi yang menyediakan sekitar 64 kalori per sendok makan.
  • Peningkatan kinerja Atlet. Menurut Penelitian  menunjukkan bahwa madu dapat meningkatkan performa (ergogenic) bantuan yang sangat baik dan membantu dalam mendorong performa atlet. Madu memudahkan dalam menjaga gula darah penyembuhan otot dan pemulihan setelah latihan.
  • Antioksidan. Madu mempunyai kandungan nutraceuticals, yang efektif dalam mengeluarkan radikal bebas dari tubuh kita. Hasilnya, kekebalan tubuh akan meningkat.
  • Madu dapat mengurangi berat badan. Walaupun madu memiliki lebih banyak kalori dari gula, madu jika dikonsumsi dengan air hangat membantu dalam menyerap lemak yang disimpan dalam tubuh Anda. Similarly honey and lemon juice and honey and cinnamon help in reducing weight. Demikian juga madu dicampur dengan air jeruk dan madu dengan kayu manis membantu mengurangi berat bedan.
  • Perawatan kulit dengan susu dan madu. Susu dan madu sering disebut bersama-sama sebagai bahan utama yang menjadikan kulit lebih halus dan lembut. Olehk karenanya di banyak negara susu dan madu banyak dikonsumsi.

0 comments.

ManFaAt MaSkEr buAh

Posted on February 19th, 2009 by tyaimuet.
Categories: manfaat buah bagi wajah.

Hey  semua … ehem terutama untuk para  wanita terutama pada kalangan gadis  gadis,kalian semua mesti sebel banget kalau wajah kalian itu kering kelontang hehehe kaya’ apa jaa..buah juga bisa buat masker wajah lohh ..mau tau seluk beluk lain nya ikutii terus blog q ini…

Manfaat buah …

Alpukat
Masker alpukat sangat cocok untuk konsumsi kulit normal dan kering. Kadar lemaknya yang tinggi dapat melembabkan kulit dan melindungi kulit dari pengaruh sinar matahari.

Tomat
Berkhasiat mengembalikan keseimbangan untuk minyak pada kulit berminyak, sehingga wajah selalu segar dan alami.

Kentang
Mengandung zat tepung yang sangat berguna menghaluskan kulit wajah.

Wortel
Wortel terkenal kaya vitamin A. Vitamin A diperlukan untuk pemeliharaan jaringan epitel (jaringan yang ada di permukaan kulit). Pada sayuran ini juga terdapat karoten yang berfungsi menjaga kelembaban kulit, memperlambat timbulnya kerutan pada wajah dan membuat wajah tampak selalu berseri.

Nanas
Mengandung zat yang berfungsi meringkaskan pori-pori sehingga kulit tampak halus

0 comments.

Kulit Putih Alami

Posted on November 19th, 2008 by tyaimuet.
Categories: Putih Alami.

Hay semua…kalian mau ga’ wajahnya keliatan putih tapi putih nya yang alami loohh…mau tahu rahasianya simak terus blog q ini ya.

ehm…yang pertama kalian harus pandai pandai menjaga kebersihan wajah.kalau kalian malas bersihin wajah.. yah pa boleh buat lo’ wajah kalian kliatan kusam

Yang Kedua kalian semua bisa melakukan maskeran eiz tapi pake masker nya yang alami lho..contohnya kalian bisa aja pake masker buah besusu. mau tahu cara penggunaannya… yaitu besusu dicuci sampe bersih lalu qta parut setelah itu wajah kalian semua jangan lupa dibersihin dulu yah paling ga’ dicuka aliase di cuci muka, setelah di cuka qta oleskan parutan besusu tadi kewajah qta sambil qta mengoleskan masker tersebut qta pijat pijat wajah qta secara pelan pelan.diamkan selama 30 menit,setelah itu kalian basuh wajah dengan air hangat kalau bisa tapi air dingin juga gpp ko’ lakukan maskeran itu seminggu paling ga’ 2 kali.

Eiz Wajah putih alami ga’ harus maskeran pake masker besusu looh.. tapi juga bisa qta lakukan dengan masker putih telur jawa…  caranya wajah kalian semua dibersihin dulu aliase di cuka..setelah qta cuka lakukan maskeran yaitu qta oleskan putihan telur jawa tadi kewajah qta secara merata sambil qta pijit pelan pelan.Diamkan selama 1 jam lah.Mungkin setelah beberapa menit  wajah kalian akan kaku/kencang.Fungsi masker ini adalah mengembalikan keremajaan kulit wajah.Untuk kalangan remaja yang berusia 17 thn sampe 23 thn lakukan maskeran ini sebulan 2 kali saja.kalau qta  keseringan memakai masker ini juga bisa berbahaya lohh…Eiz tapi bagi kalangan ibu ibu lakukan maskeran ini sebulan 3 kali..

Kalau kalian semua pengen wajahnya kelihatan segar terus kalian bisa melakukan masker Wortel.caranya mudah ko’ yah sama kaya’ yang diatas kalian cuka (cuci muka) sebelum mengasih olesan wortel yang telah diparut.Mungkin Maskeran pake buah itu ribet yah,, tapi seribet ribet nya kalau buat wajah kalian sendiri apa ga’ sayang..Mungkin Hanya itu aja tips dari q ini..Met Mencoba yah..

0 comments.

wajah cantik ….

Posted on November 18th, 2008 by tyaimuet.
Categories: wajah cantik.

assalamu’alaikum… hey semua kaum hawa terutama.. hehehehe….;))  kalian semua pasti ingin kan wajah yang cantik alami walaupun tanpa make up… mau tahu tips alaminya…simak terus blog qu ini ya..hehehe..;))

Yang Pertama….Jangan pernah lupa dengan cuka aliase cuci muka.. yah minimal 5 kali dalam sehari.. atau lo’ kamu beragama islam kamu juga isa cuka dengan air wudlu…..

wajah itu perlu penyegaran loh…hehehe.. kaya’apa aja.. lo’ kamu non islam kamu bisa aja cuka minimal 2 kali dalam sehari…kalau cuka kamu pengen yang optimal kamu bisa aja cuka pake scrub…atau facial foam..lakukan itu secara rutin.. pasti kamu akan lihat hasilnya..

Yang Kedua….setelah kamu lakukan cuka kamu lanjutin dengan mengasih pelembab yah yang pastinya cocok dengan kulit kamu…jangan sampe kamu itu di cap wajah iklan.. hehehe..;))..

Yang Ketiga setelah kamu memakai pelembab yah ga’ salah nya lo’ kalian semua menaburkan sedikit bedak kewajah kalian..eiz tapi jangan tebal tebal loh bedakannya..nanti bisa dikira lo’ ketebalan jadi tembok berjalan donk..

Yang keEmpat Hiasi mata kamu dengan pensil mata..itu berfungsi sebagai penghias n mempertajam pengliatan mata kamu n yang ga’ kalah asyik nya mata kalian bisa cantik.

Yang Kelima Hiasi bibirmu dengan sedikit pelembab bibir.. atau bisa juga dengan lipstik..yah tapi jangan menor menor aliase berlebihan pakai lipstiknya

Mungkin hanya itu aja yg bisa q bagi bagikan tips yang begitu. yah begitulah

met mencoba yah

0 comments.

Posted on October 15th, 2008 by tyaimuet.
Categories: me.

jueyek_125.jpg

tentang diri q…..

aku adalah seorang cwe’ yang lahir di rumahsakit mestinya.. lahir qu bulan agustus..tgl nya 19…..tahun nya 1989…..dan sekarang qu udah berumur 19 tahun….rumah qu.. barat embarkasi haji….pada tau nda’..?????

0 comments.

berjilbab cantik yuxs…..

Posted on October 15th, 2008 by tyaimuet.
Categories: Uncategorized.

  • Pilih bahan Jilbab yang ringan,nyaman,adem dan praktis.
  • Pilih model jilbab sesuai dengan bentuk wajah dan acara yang hendak kita hadiri.Agar kita tidak salah kostum.
  • Model jilbab serta warna harus disesuaikan dengan busana yang kita pakai untuk memberi kesan elegan dan cantik.
  • Gunakan dalaman jilbab,seperti ciput,bando,atau bandana agar rambut tidak mudah keluar sehingga anak-anak rambut pun rapi tersembunyi.Apabila rambut anda berponi gunakan jepit ke belakang agar tidak menimbulkan jerawat didahi.
  • Berwarna serasi dengan dalaman jilbab,kadang jilbab atau bergo yang kita gunakan tidak cukup tebal sehingga dalaman jilbab cukup membayang.Untuk menyiasati pilih warna yang serasi dengan jilbab luar atau pilih warna hitam,putih atau warna kulit yang akan cocok dipadu-padan dengan jilbab aneka warna.
  • Gunakan aksesoris jilbab seperti bros atau lainnya agar terlihat lebih cantik.
  • Hindari model jilbab yang rumit dan banyak aksesoris untuk pemakaian sehari-hari.Agar kita dapat melakukan aktifitas kita lebih leluasa.

1 comment.

tips cantik alami…… Gtu lohh….

Posted on October 15th, 2008 by tyaimuet.
Categories: cantik alami gtu.

Perempuan mana sih yang ga kepingin tampil cantik, langsing dengan tubuh aduhai…??? Masalahnya, tidak semua orang dikaruniai dengan tubuh langsing selamanya… Apalagi ketika si perempuan sudah menikah, hamil dan memiliki anak. Lemak bertebaran diseluruh penjuru tubuh. Dan, entah karena sudah putus asa atau dicekoki dengan hal yang sama, maka hal itu dianggap biasa. Toh, sudah laku ini… Halahhh… Basi banget… :p~

Cari-cari referensi dan masukan dari banyak dokter dan ahli gizi hingga artikel2 di internet saya lakoni hingga saya mencapai suatu kesimpulan. Inti dari semua diet adalah DISIPLIN. Kalau anda tidak disiplin atau belum sanggup untuk itu, ga usah buang tenaga apalagi duit berjuta2 untuk merampingkan badan. Oh iya, maaf, saya tidak menyebutkan menguruskan badan karena saya memang ga kepingin kurus. Saya hanya ingin lebih ramping dan proporsional.

Berikut adalah beberapa tips sederhana untuk mengurangi lemak ditubuh dan memperoleh tubuh ramping.

  • OLAHRAGA
  • ATUR POLA MAKAN
  • JANGAN LUPA MERAWAT KULIT
  • OLAHRAGA Gitu loh

Jangan pernah malas untuk mengolah tubuh! Itu yang sangat saya sarankan. Kenapa? Karena berolahraga, selain dapat membantu untuk membakar lemak di tubuh, juga membantu mengencangkan tubuh. Sehingga ketika lemak berkurang, tubuh pun tetap kencang tidak gembur dan loyo. Berolahragalah 3 - 5 kali dalam seminggu selama (maksimal) 1 jam setiap kali berlatih.
Mungkin bisa saya share sedikit manfaat dari berolahraga:
Menurunkan resiko pennyakit jantung, hipertensi, diabetes, dan lainnya.
Meningkatkan kualitas hidup, terutama ketika kita memasuki usia lanjut.
Meredakan stress, depresi, dan amarah.
Meredakan nyeri punggung, nyeri tumit dan kaki yang sering diakibatkan oleh kelebihan berat badan.
Meningkatkan rasa percaya diri.
Meningkatkan gairah seksual (terutama bagi perempuan yang mengalami masalah dengan hal ini pasca melahirkan).

  • ATUR POLA MAKAN

Diet yang baik adalah makan dengan teratur dan tidak berlebihan. Biasanya untuk sarapan, makan siang dan makan malam di jam yang sama setiap hari. Misal: biasakan sarapan jam 7 pagi, makan siang jam 12 dan makan malam jam 5 sore. Jangan melanggar! Jika dihadapkan pada situasi tertentu, misal: datang ke acara makan malam yang biasanya diadakan setelah jam 8 malam, hindari untuk mengkonsumsi karbohidrat atau makanan lain yang berkompeten untuk menghasilkan lemak dan karbohidrat di tubuh kita. Perbanyak makan sayur atau buah-buahan.

  • JANGAN LUPA MERAWAT KULIT

Ini juga sering dilupakan ketika perempuan menjalani diet. Ingatlah bahwa kulit akan sangat terpengaruh oleh perubahan bentuk tubuh. Tidak sedikit dari kita yang akan mengalami kulit kusam, strecth mark, dsb ketika tubuh berubah bentuk. Oleh karena itu, jangan lupa untuk merawat kulit saat menjalani diet. Cukup oleskan minyak zaitun di sekitar lipatan tubuh atau tempat2 yang banyak terdapat timbunan lemak 1 - 2 kali sehari.

3 comments.

Hello world!

Posted on September 24th, 2008 by tyaimuet.
Categories: Uncategorized.

Welcome to Ormawa.uns.ac.id Blogs. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!

1 comment.